Ich liebe die Bewegung in der freien Natur. Im Sommer beim Klettern und auf Hochtouren, im Winter beim Skifahren auf und neben der Piste.
Yoga hat mich schon in jungen Jahren fasziniert. Es dauerte eine gewisse Zeit, bis ich den richtigen Zugang gefunden hatte. Nach und nach hat Yoga meine innere Unruhe gezügelt. Heute gibt mir Yoga immer wieder neue Kraft.
Ich freue mich, mit meinem Yogaunterricht anderen Menschen die Möglichkeit zu geben, Bewegung, Ruhe und Erholung zu finden und sie auf ihrem Yogaweg zu begleiten.
Diplome
Yoga Teacher YCH
Yogatherapie in Einzelarbeit
Schneesportlehrerin mit eidg. Fachausweis
Disabled Sports Specialist
Ausbildung und Erfahrung
Regelmässige Weiterbildungen bei R. Sriram, Brigitte Feige und Berliner Yogazentrum
Seit 2020 Expertin für Diplomprüfungen beim Schweizer Yogazentrum
2014-2015 Weiterbildung Meditation bei Brigitte Feige, Berlin
2013-2014 Ergänzungsausbildung Yogatherapie, Institut für Integrative Heilpraxis (IKT)
2012-2018 «Yoga Sutra» bei Margareta Stühl Nones, Schweizer Yogazentrum
2012-2016 Weiterbildungswochen bei Martin Soder und Dr.med. Imogen Dalmann, Berlin
2012-2017 Expertin für Diplomprüfungen bei Yoga Schweiz
2009 Diplom als Yogalehrerin www.schweizeryogazentrum.ch
2009 Ausbildung zur Behindertensportleiterin PluSport
2006 bis heute: Kurse für Ski&Yoga, Klettern&Yoga, Wandern&Yoga, Jodel&Yoga
2005 bis heute: Gruppen-, Privat- und Einzelunterricht Yoga
2005-2009 Viniyoga-Ausbildung am Schweizer Yogazentrum
2002-2004 Fortbildungskurse bei R. Sriram und R. Horlacher, Basel
1979-1981 Ausbildung Schneesportlehrerin mit eidg. Fachausweis
1979 bis heute: Unterricht im Schneesport
Mitglied folgender Verbände:
www.yogaschweiz.ch
www.emfit.ch